El efecto no solo funciona con pastillas o con el dolor, también puede alterar el rendimiento cognitivo. Lo que creemos sobre nuestro propio estado puede modificar, hasta cierto punto, cómo funciona realmente nuestra mente.
En un experimento [2], los participantes durmieron en casa con normalidad y al día siguiente acudieron al laboratorio. Allí les hicieron creer que una máquina había medido objetivamente la calidad de su sueño. El resultado era completamente falso y asignado al azar: a unos les dijeron que habían pasado mucho tiempo en fase REM y que, por tanto, habían dormido bien; a otros, que habían tenido poco sueño REM y habían dormido mal.
Después hicieron varias pruebas cognitivas. La calidad de sueño que los investigadores les habían hecho creer predijo su rendimiento en algunas de ellas, mientras que la calidad de sueño que los propios participantes habían declarado al levantarse no lo hizo. El efecto tampoco apareció en todas las pruebas, así que no basta con pensar que has dormido bien para convertirte en un genio.
Lo interesante es que una información falsa sobre el propio cuerpo fue suficiente para modificar capacidades mentales reales. No cambió el sueño de la noche anterior. Cambió lo que la persona creía que ese sueño había hecho con ella.
En un experimento [2], los participantes durmieron en casa con normalidad y al día siguiente acudieron al laboratorio. Allí les hicieron creer que una máquina había medido objetivamente la calidad de su sueño. El resultado era completamente falso y asignado al azar: a unos les dijeron que habían pasado mucho tiempo en fase REM y que, por tanto, habían dormido bien; a otros, que habían tenido poco sueño REM y habían dormido mal.
Después hicieron varias pruebas cognitivas. La calidad de sueño que los investigadores les habían hecho creer predijo su rendimiento en algunas de ellas, mientras que la calidad de sueño que los propios participantes habían declarado al levantarse no lo hizo. El efecto tampoco apareció en todas las pruebas, así que no basta con pensar que has dormido bien para convertirte en un genio.
Lo interesante es que una información falsa sobre el propio cuerpo fue suficiente para modificar capacidades mentales reales. No cambió el sueño de la noche anterior. Cambió lo que la persona creía que ese sueño había hecho con ella.
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